球员的安全

麦克唐纳的力量和体能训练计划的主要重点是防止受伤，并帮助学生变得更快、更强. 通过创建全面的运动方案和教运动员正确的技术, 我们的目标是减少遭受常见伤害的可能性. 我们的力量和调节工作人员与团队和个人运动员量身定制的方案，建立一个坚实的基础，帮助球员达到他们的目标.   

我们的终身健身设施, 2015年升级, 提供最先进的有氧和重量训练设备. 从八年级开始, 运动员被教导如何正确地使用设备，以及如何在没有过度训练或疲劳损伤风险的情况下，以一种最大化结果的方式进行训练.